私が見つけた、妊孕(ニンヨウ)ヨガのサイトにに掲載されている、ヨガの写真を印刷し、それを真似てポーズをやってみると。
体がめちゃくちゃ硬くて、不妊の人の傾向に当てはまるものばかり！
自分が血流が悪くて、体が冷えていることにさえ、全く気付いていませんでした。

自己流ながらも、毎日ポーズをやってみて、2か月ほど経ったころに、ふと気づきました。
流産して以来、私を悩ませてきた、足の付け根の痛み。
いつの間にか消えてる！

自分でも気づかないうちに、歩くたびにあった鈍痛を感じなくなっていました。

それで初めて気づいたのですが、おそらく骨盤の歪みから来る痛みだったんだと思います。
病院の検査ではひっかからないような、小さな歪みだったのかもしれません。
でもそれが案外、身体全体のゆがみや血流の悪さにつながって、子どもができにくくなることは考えられます。
ゆがみの原因は悪い姿勢だったり、筋肉量が足りなかったりということもあると思いますが、ヨガは身体だけでなく心の回復にも役立ちました。

こんなに早く治るならもっと早く出会いたかった。
そう思ったけど、やはりこの過程でなければ、私はヨガに出会うことはなかったんだなと、今なら思います。
出会いは必然です。