私は2度目の流産の手術を2回やったあと、生理が来なくなりました。
病院にも行かなかったので原因はいまだによくわかりませんが
もしかしたら栄養が偏り過ぎていたことも一因だったかもしれません。
体を良くして健康になったら子どもが生めるかもしれないと思い
自分の心の傷を埋めるように必死に食事療法とヨガをしていました。
食事は以前にも書きましたが
動物性食品と白砂糖抜きのかなり徹底した食事で
食事ノートも毎食つけていました。
守れなかったときは罪悪感でいっぱいでした。
内容は良くても、量を食べすぎてしまって吐いたこともありました。
それだけ満足感が得られてなかったんですね。
私は冷え性だったので、生野菜や果物もあまり摂りませんでした。
圧倒的に和食の煮物系が多く、油もあまり使わず薄味でした。
それはそれで体が軽くよく動けましたが
どんなに健康になっても生理が戻ってこなくて
どうしたらいいんだろうと途方に暮れていました。
これだけがんばっても私の願いは叶わない。
子どもを産みたいと思ってここまでがんばってきたのに
いったい何がいけないんだろう?
ずっと悩みながらも、食事の摂り方は変えませんでした。
実際生理がないこと以外は本当に調子が良かったんです。
ただひとつだけ「おかしいな」と思ったことがありました。